鞋專家解析穿鞋誤區 既要漂亮更要健康
今夏滬上流行一種極端的尖頭皮鞋,最長的尖頭長達10厘米,很受追求另類時尚的女性喜歡。駱崇麒指出,腳是人體的第二心臟,一旦腳趾被狹窄的鞋頭擠壓,血液循環將受到影響,極不利于身體健康,因此,尖頭皮鞋不可取。
同時,駱崇麒還指出了普遍存在的穿鞋三大誤區。
記者在市場調查中發現,牛皮鞋遠遠多于豬皮鞋。柜臺小姐坦言,10位顧客中至少有8位選擇牛皮鞋。原因很簡單,牛皮表面光滑而美觀,而豬皮的毛孔粗,有礙觀瞻。
而從舒適、健康的角度看,豬皮鞋則更有優勢。駱崇麒說,正是由于豬皮毛孔粗,所以豬皮鞋更加透氣、除潮,讓腳感覺更加舒適。
近幾年女性流行穿厚底大頭鞋,有的鞋份量十足。而一些男性也很鐘愛穿重的鞋,認為穿有份量的鞋才能穿出男人味。
而據科學統計,腳上重1克,身上重7克;腳上重半斤,身上重三斤半。穿這樣的鞋走路,人易于疲勞,而且累了之后腳關節會分泌出一種酸液,對人體健康不利。
駱崇麒介紹,PU、橡膠發泡、橡塑發泡材料的鞋底都比較輕,很適合穿著。
很明顯,穿高跟鞋走路容易腰酸腿疼,因此,很多人認為鞋跟越平越好。
事實上,平跟并不是最理想的鞋跟高度。據介紹,一個人不穿鞋站著時,4/5以上的重力壓在腳跟上,這超出了其的承受范圍;而鞋跟高度在5-6厘米以上時,腳尖承受2/3的身體重量,同時身體前傾,造成腳趾骨頭、脊椎骨變形。
據了解,無論男女,最理想的鞋跟高度是2-3厘米。
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