一雙鞋子好或不好，首先先看它的剛性強不強。要看這點的話就要從兩個地方來判斷：第一是溜冰鞋的腳踝部份。這一個地方是支撐身體重量的一個重要部位，它必須要有一定的硬度讓練習者在不小心跌跤的時候，能夠使腳踝和小腿維持在一個直線的狀況而不會彎曲。因為彎曲的話，練習者的腳很可能就會因此而扭傷。而除了腳踝的包覆性要高以外，還要能夠有活動的「關節點」。有一些溜冰鞋為了降低成本，因此就只將關節點以「裝飾」的狀況「附」在溜冰鞋上面，這樣便大大地減低了活動的靈敏度。第二點就是看溜冰鞋的底座部份。所謂的底座就是溜冰鞋下方裝置輪子的地方。這地方因為也是承受著身體大部份的重量，所以也必需要有一定的要求。但是因為底座必須要卸下輪子才可以知道是否堅固，所以一般來說還是大多以腳踝的部份作初步的判斷。

　　穿上溜冰鞋后，腳尖和鞋尖的空隙大概要小于一公分，和穿一般球鞋所留下的空間有些差距。彭教練說因為在做溜冰運動的時候，必須要求腳上溜冰鞋的穩定度，如果空隙太大的話，雙腳便沒有辦法有效地被固定住。

　　除此之外，整體穿起來的舒適度也十分重要。因為當你腳上的鞋子穿起來不舒適的時候，自然就會影響你持續學習溜冰的意愿。

　　除了溜冰鞋以外，護具也是十分重要的裝備。護具包括最基本的護膝、護肘、手套外，還有安全帽和防摔褲等。在護具的選擇上，彭教練十分重視。他說，因為運動傷害有的時候并不是說一受傷就可以看出來的，有可能是一段時間才會浮現。而且對運動傷害的人來說，要完全復原更是不容易。現在你身體健康程度是百分之一百，但是當你不小心受傷后就算是痊愈了，也沒有辦法恢復到以前的健康程度，可能只有原來的百分之八十。所以事前的防范當然馬虎不得。就護膝來說，護膝的功能在于當練習者摔跤的時候，能夠將向下摔的力量加以分散，吸收沖擊的力道，并且形成向前滑的情形，直到漸漸地停止。而一般在大賣場或是品質不良的護具，很可能在使用的時候因為沒有襯墊、固定性不夠好，而在使用者摔倒時沒辦法吸收沖力或是會因為撞擊而移動，失去了保護的功用。