醫生建議高筒靴穿三四天就換普通鞋
癥狀表現為小腿淤青、靜脈曲張、“大腳骨”等,醫生建議高筒靴穿三四天就換穿普通鞋
今年冬天的大連街頭,不少女性都是這樣的穿著———靴褲搭配皮靴,還有的中間空著一段,露出靴襪。而記者從大連醫科大學附屬二院骨科了解到,最近一段時間,醫生連續接診了幾例因穿靴子引發的大腳趾外翻、小腿淤青等患“靴子病”的女患者。
“怕顯腿粗,盡管這個號的靴子有點緊,我還是買了,每天出門前要花十分鐘把腿塞進去。”來骨科就診的紀女士為此遭了不少罪。記者看到,她的小腿肚處已經出現兩大塊兒淤青,小腿腫脹。
骨科主治醫師袁亮解釋說,如果高筒靴子將小腿勒得過緊,不僅會出現淤青、肌肉酸疼、行走困難等問題,還會造成局部供血不足,影響神經的傳導功能,導致小腿靜脈曲張。經常穿高筒靴子的患者發生靜脈曲張的幾率比其他人高50%。尤其是糖尿病患者,長期穿靴子,讓腿部處于血液不流暢狀態,容易誘發糖尿病足。此外,長期穿靴子還可能誘發跟腱周圍炎、“大腳骨”等,這些病癥被統稱為“靴子病”。
對于膝蓋露出靴襪的這種流行穿法,袁亮說,膝蓋里的毛細血管很細,比身體其他地方都更怕冷,而女性偏偏愛將它晾在外面,讓“老寒腿”早早就找上門來。膝蓋里一旦發生了病變,短時間內不會顯現出來,等到膝蓋開始疼痛時,病情已經比較嚴重了。因此,最好少選擇露出膝蓋的靴褲。
醫生建議,高筒靴不能天天穿,最好穿三四天就換穿成普通鞋。靴子跟盡量在3厘米以下,并選擇與自己的腳形相匹配的靴子。小腿粗的女性不要選擇過緊的拉鏈式靴子,可以選擇“一腳蹬”式或針織靴筒的靴子。穿靴子的女性應每天晚上用溫熱水泡腳,配合適當按摩。
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