天氣轉(zhuǎn)涼，很多人都換上了皮鞋、運動鞋，西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院皮膚科主任王萬卷提醒，有腳氣的人在換鞋前最好先給鞋內(nèi)、鞋墊消消毒，以免腳氣會卷土重來。

　　足部汗腺較發(fā)達(dá)，腳從透氣通風(fēng)的涼鞋到透氣性較弱的皮鞋、運動鞋，環(huán)境局部溫度一下子提高，腳容易出汗，且汗液不易揮發(fā)，這樣，使引起腳氣的真菌開始大量繁殖，導(dǎo)致腳氣復(fù)發(fā)，如果不注意清洗鞋和鞋墊，上面的污垢、細(xì)菌會進(jìn)一步加重真菌感染的程度。

　　王主任建議，在準(zhǔn)備換鞋前最好在鞋內(nèi)和鞋墊上噴灑些消毒液，使用市面上常見的84消毒液即可，或在陽光下晾曬一段時間，同時經(jīng)常把鞋墊放在通風(fēng)的地方“吹吹風(fēng)”。

　　如果鞋里比較潮濕，也可以在穿鞋前用電吹風(fēng)向鞋內(nèi)吹上片刻，這樣，熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以殺滅霉菌，避免腳氣復(fù)發(fā)。

　　很多人覺得腳氣不是病，不用刻意防治，導(dǎo)致腳氣反反復(fù)復(fù)，常遷延不愈。其實，只要把生活中的防線修筑好，就不會輕易被腳氣打擾，平時要常洗腳，洗腳后注意擦干腳趾，以防潮濕的環(huán)境誘發(fā)真菌，勤換襪子，最好穿容易吸汗透氣的麻質(zhì)襪子，不要穿透氣差的鞋。浴足時，最好選擇正規(guī)的場所，以防使用的腳盆消毒不嚴(yán)，交叉感染，并要積極治療已患的其他真菌感染。

　　需要注意的是，足癬可不光是腳上的麻煩，如果不注意，還可以自身傳染引起體癬、甲癬和手癬；而因為瘙癢不斷搔抓，還會伴有細(xì)菌感染，可引起淋巴管、下肢丹毒，甚至敗血癥，使腳局部紅腫、糜爛，影響走路。