腳汗過多怎么辦？
2006-09-22 16:39:22 來源：中國鞋網(wǎng) 中國鞋網(wǎng) http://www.annualhp.com/
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腳汗過多常常會散發(fā)出令人惡心的臭味，在公眾場合往往讓大家都頗覺尷尬，此外還容易繁殖細菌引起腳癬。
不過，有許多簡單辦法可以幫你減輕這種苦惱：
盡量不穿不透氣的鞋子，如“密封”型的膠鞋或運動鞋。
穿皮鞋須選擇真皮皮鞋。
不宜穿長筒靴，因為透氣不好。
每次洗腳或洗澡后，都得保證讓雙腳徹底干透，可用電吹風熱風吹腳底3分鐘，有條件的還可在腳底上敷少許滑石粉。
準備好至少3雙鞋輪流著穿，不要同一雙鞋連續(xù)穿上二三天。
每天都應將穿過的鞋子放置在戶外曬干或吹干。
避免穿化纖襪，最好穿透氣的棉襪、布襪或羊毛襪。
有條件的話，每天至少換襪子1-2次。
有時不妨赤腳穿涼鞋。
盡量少吃那些導致汗液分泌更為旺盛的辛辣類食物。
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