2014-12-10 11:25:10 中國鞋網 www.annualhp.com 【來源：39健康網】打印本頁 關閉
【中國鞋網-鞋與生活】細心的媽媽可能會發(fā)現(xiàn)，人氣童星李湘女兒王詩齡總是公主打扮，經常頭戴發(fā)箍，身著公主裙，有時還披個毛皮大衣，而腳上穿著的也永遠是“公主鞋”，不過看起來可不是傳統(tǒng)的娃娃鞋，更像是成人款式的平底單鞋，雖然好看，但還是覺得小盆友別總是穿著單鞋吧，不利于健康，要不也得穿個有系帶的單鞋也好。當然啦，也可能是人家出席活動才這樣穿，平時不一定這么穿。
平底單鞋傷腳，寶寶最好別穿
平底娃娃鞋看上去很美，其實非常不健康，家長可能不知道它還有傷腳兩宗罪：
1、不吸震容易腳痛
娃娃鞋最主要的問題是鞋底薄、沒有“中底”，所以少了鞋子應有的吸震功能，有時甚至相當于赤腳走在地上。一旦走路久了就開始腳跟痛;有些人走 路姿勢出現(xiàn)問題，以腳掌著地，也會出現(xiàn)前腳掌疼痛，長期會產生足底筋膜炎。
2、容易磨傷腳背和腳后跟
娃娃鞋淺口，腳背沒有帶子幫忙固定腳，因此鞋后跟不停上下摩擦，非常容易磨傷腳后跟。如果鞋子材質較硬，那么腳前方的腳背處也會磨傷，腳后跟更是每走一步就撕扯一下。
小編提醒各位家長，別為了美麗讓孩子的腳丫受罪，實在要穿單鞋也要注意選擇，首先底不可太薄，選擇鞋底有厚度或是低鞋跟為佳，鞋面也盡量找尋能包覆前腳掌的鞋款，鞋子最好有系帶設計，緩解腳后跟的壓力。
為寶寶選鞋注意3個原則
一雙合適的鞋子不但讓寶寶走路舒服，還有利于寶寶的身體發(fā)育，那么究竟怎樣挑選鞋子才是最合適的方法呢?專家建議：在童鞋的選擇上，應遵循3項基本原則：
1、大小適中，略大為宜
父母一定要注意：兒童選鞋切忌鞋子偏小。因為鞋子偏小會擠壓骨骼，影響生長發(fā)育，甚至可能磨破皮膚引發(fā)感染。鞋子也不宜過大，這樣雙腳會疲勞，還容易摔倒。
2、鞋面要軟硬適度，略軟為宜
鞋的軟硬度應適中，否則將起不到定腳型的作用。鞋子太軟，由于腳在鞋中得不到支撐，很容易引起踝關節(jié)及韌帶的損傷。鞋子太硬，不利于寶寶骨骼、關節(jié)、韌帶以及肌肉的生長發(fā)育。
3、鞋底彎曲不宜過大
有些家長認為，容易彎曲的鞋底更利于孩子走路和跑動，其實鞋底的易彎曲度并非越強越好。設計科學的童鞋，應該是鞋底的前三分之一可彎曲，而后三分之二不易彎曲。這樣既方便活動，又能保護孩子正在發(fā)育的足弓。(合作媒體： )
