2013-11-18 08:18:44 中國鞋網 www.annualhp.com 【來源：中國鞋網/金陵晚報】打印本頁 關閉
中大醫院骨科主任王宸：由于小孩子處于骨骼發育期，挑選的鞋子最重要的是安全舒服。小皮靴是可以給孩子穿的，但一定要注意選擇。
學齡前兒童足跟骨開始骨化，足弓開始形成。該階段的兒童活動較旺盛，足弓和腳趾所受刺激較多。因此，鞋不能光要求柔軟，還應具有一定彈力，這樣更能幫助孩子保持身體平衡，養成正確的走路姿勢。此外，還可以對孩子不同程度的內八字腳起到一定的矯正作用。
但是也不能穿太硬的皮靴，因為孩子腳部有豐富的神經和血管，如果皮鞋較硬，會壓迫局部神經血管，影響腳趾、腳掌的生長發育，嚴重者會造成腳部畸形。
家長也可給孩子買小靴子，像小靴子這樣的高幫鞋能有效保護踝關節，但是最好選短筒的。而且不能長時間的穿，因為小皮靴的底比較硬，鞋的重量也較重。在面料的選擇上，則盡量選擇皮面柔軟、透氣性好的真皮鞋;不要選擇革皮或塑膠成分制成的鞋子，以免損傷孩子腳部皮膚。
對于很多小女孩喜歡穿的長靴，就不是很建議穿;當然高跟的靴子，對于孩子來說，更是不適合的。
此外，不同年齡的寶寶腳部發育也有特點。
1-3歲的寶寶，小腳圓圓胖胖，五指飽滿，后跟窄小，此時寶寶的小腳發育非常迅速，腳的形態也有了變化。2歲前腿部的重力線外旋，一般出現所謂的O形腿，3～4歲重力線又開始逐漸外移，會出現生理性的X形腿，這個時候家長要特別注意，因為稍有不慎就會形成真正的八字腳或者形成真正的0形腿或者X形腿。
4-5歲寶寶腳的脂肪逐漸減少，正在發育的足弓開始顯現出來，腳長已超過了成年的60%，腳后跟部分由于承重逐漸增大也開始出來，不像以前小腳后面是尖的，后跟開始變圓。這個時候孩子由于腳的力量不夠，邁步時腿部擺動的推動力比較小，還不能形成有力而輕松的步伐。這個階段還是開始形成穩定關節的重要階段，踝關節柔弱不穩定，非常容易造成損傷，而且不易被察覺，需要格外的保護。
此時爸爸媽媽要注意兩種問題：扁平足和高弓足。
扁平足顧名思義，但它引起的問題絕對不只是足部扁平。扁平足初期表現為站立或行走過久后，感到腳部疲乏，又酸又痛，中期以后疼痛加重，晚期步態沉重，沒有彈性，不能吸收震蕩力，踝、膝、髖及腰等負重關節，就是整個運動關節，日久將發生創傷性關節炎。另外，扁平足還會引起足外翻、內八字等多種疾病。由于兒童期身體生長發育迅速，體重也迅速增加，活動能力增強，這時候如果營養不均衡，身體過胖或過瘦，都可能造成足肌力量不能適應體重的急劇增加而形成平足。舉個例子，胖孩子扁平足就比較多見，這與體重個過高、足弓難以支撐而被壓平有關。不適合的負重、訓練或站立過久，也會引發平足，特別是長時間的罰站影響極大。再有一個就是穿鞋不合適，比如鞋面、鞋底材料硬，鞋型窄、后跟高、前蹺大的鞋，都會造成骨骼畸形、足肌受損。像塑料、合成革等這些透氣性差的材料做的鞋，不僅會使腳處于悶熱環境中，也會引起足肌松弛無力，不足以支持足弓，導致平足。
高弓足也是一種腳疾，表現為所謂的“高腳面”，足的縱弓增高，腳長度變短，腳底跖骨頭明顯突出，使腳掌接觸地面的范圍減少，跖骨頭部位的壓力增大，皮膚有胼胝(老繭)形成，甚至壞死，產生疼痛。高弓足無彈性，多不能長時間站立或行走，很容易疲勞。另外高弓足會引起足內翻或足外翻。造成高弓足原因很多，有先天性的，也有出生后患神經系統疾病所致的。要注意的是，尖頭高跟鞋、尖頭小鞋很容易引起的高足弓，所以尤其要避免給寶寶穿這樣的鞋子。（中國鞋網-最權威最專業的鞋業資訊中心。合作媒體： ）
