鞋博士

冬季長靴扮靚 小心患上凍瘡

2012-12-10 09:21:15  中國鞋網(wǎng) www.annualhp.com  【來源：揚(yáng)子晚報 】打印本頁 關(guān)閉

　　【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】大雪過后，寒氣襲人，很多愛美的白領(lǐng)女性們穿上了珍藏的長靴，可長靴真的是既保暖又漂亮嗎?實際情況是恰恰相反。記者從各大醫(yī)院皮膚科了解到，長靴女反倒是凍瘡的高發(fā)人群。甚至有穿著時髦長靴的女士來治療腳部凍瘡，嚴(yán)重的連腳趾都潰爛了。

　　凍瘡偏愛長靴女

　　凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。很多人都體會過凍瘡給人帶來的腫脹感、瘙癢，遇熱后或者是在空調(diào)房間內(nèi)感覺更甚，嚴(yán)重者可有水皰，破潰后形成潰瘍、經(jīng)久不愈。

　　深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10℃時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。這也是為什么凍瘡都會表現(xiàn)出青淤現(xiàn)象的原因。

　　在冬季，許多人都認(rèn)為穿長筒靴會感覺比穿其他鞋子暖和，但如果長時間穿長筒靴反而容易得凍瘡。把長靴穿在腳上，在感覺到保暖的同時，人們往往忽視靴子的透氣性相對較差的問題，而人的腳部汗腺非常發(fā)達(dá)，腳部分泌的汗水在透氣性較差的長筒靴中，根本無法及時揮發(fā)，反而會讓我們的腳處在一個潮濕陰冷的環(huán)境。此外，冬季人體腳部末梢部位本來就供血不足，容易受寒，而常見的長筒靴，大多緊裹在腿上，這樣就會直接導(dǎo)致腳部受到壓迫，使血液循環(huán)更加不暢，從而導(dǎo)致凍瘡的形成。

　　兼得俏與暖也有可能

　　既享受長靴的“俏美”，又能閃躲凍瘡來襲，皮膚科醫(yī)生建議要注意以下事項：

　　要想穿長筒靴不長凍瘡，關(guān)鍵是要預(yù)防，最有效的預(yù)防辦法就是要促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。醫(yī)生主張穿寬松的棉襪，保持干燥溫暖的環(huán)境。即便穿長靴，腳汗多的人，要比穿其他鞋更加注重晾曬和通風(fēng)。經(jīng)常穿長筒靴的女性外出回家后，應(yīng)立即換上寬松的拖鞋，并揉搓腳部，另外也可以用熱水泡腳10分鐘左右，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。

　　此外，如果打算長期穿靴子，最好選擇靴子筒稍微寬松的式樣，穿上去之后能夠伸入一根手指為宜，如果已經(jīng)選擇了緊腿長筒靴的女性，最好不要連續(xù)穿，防止腳部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致凍瘡的形成。如果腳已經(jīng)患上了凍瘡，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

　　耐寒不在脂肪厚薄

　　除去凍瘡，皮膚科醫(yī)生告訴我們，女性，尤其是年輕女性中，冬季還有三種皮膚病不可不防。

　　1.冷球蛋白血癥性股臀皮膚血管炎這是種特殊的凍傷，表現(xiàn)為股臀處出現(xiàn)水腫性斑塊。紅色、充血，有疼痛感。這個部位不是末梢，但與常人感覺相反，此處常常比手的溫度還要低。該病常發(fā)于青年女性和肥胖的中年女性及學(xué)生身上。

　　冬季，脂肪層厚可不代表其相應(yīng)抵御寒冷的能力也會增強(qiáng)，肥胖的女性衣裳單薄，股臀處皮膚要注重保暖。除去長靴女，愛穿緊身牛仔褲的學(xué)生，特別是高中、大學(xué)生在臨床上也是高發(fā)人群。

　　2.冷球蛋白凝固。一部分人血液中有種特殊物質(zhì)冷球蛋白，其特點(diǎn)是長期處于低溫，原來溶解于血液中的冷球蛋白就會沉淀于血管壁上，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)內(nèi)臟的損害。保暖后該物質(zhì)又會被溶解。可一旦損傷，傷害卻不可逆。有這種體質(zhì)的人，千萬別跟冷空氣叫板兒。

　　3.寒冷型多形紅斑。多形紅斑分許多種，與冷直接相關(guān)而多發(fā)的就是寒冷型多形紅斑了。它易受傷部位與凍瘡相似，但皮疹形態(tài)不同：臨床上有雞眼狀損害之稱，外圍成環(huán)性，中間可以是水泡，可以是紫紅色的斑，邊緣是高起的環(huán)形平面。

　　該病癥好處是有自愈趨向，一般兩到3周可以自愈。壞處在于容易復(fù)發(fā)，一次寒流就可讓紅斑再生。只有真正的春天來臨，警報才會真正解除。