鞋博士

夏季穿這些鞋子“傷不起”

2012-07-31 08:44:55  中國鞋網(wǎng) www.annualhp.com  【來源：齊魯晚報 】打印本頁 關(guān)閉

 

　　尖頭皮鞋

　　罪行:腳尖的“酷刑”

　　復(fù)古風(fēng)又來襲了!長裙、尖頭皮鞋、鉚釘……都是不變的時尚。尖頭皮鞋對足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,容易形成拇指外翻。鞋尖部位空間小,空氣流通困難,容易造成細(xì)菌的滋生。

　　尖頭皮鞋,對足的前半部形成壓迫,容易造成血流不暢,長此以往,血液難以將營養(yǎng)物質(zhì)、熱量和氧氣等供應(yīng)到足尖部,容易造成足部畸形。尖頭皮鞋前端又硬又瘦,腳趾嚴(yán)重受擠壓,容易誘發(fā)趾甲內(nèi)嵌、雞眼。

　　小貼士:處在生長發(fā)育期的青少年,腳在不斷地發(fā)育、長大,不適合穿窄小的尖頭鞋子。

　　松糕鞋

　　罪行:容易扭傷腳部關(guān)節(jié)

　　最近由于骨灰級靚媽“徐濠縈”把厚底帆布鞋穿出時尚,直接就導(dǎo)致了松糕鞋重出江湖!可是你知道嗎?由于松糕鞋的鞋底太厚,容易使人行走時身體前傾而失去重心,扭傷腳部關(guān)節(jié)、足部骨骼或韌帶。

　　日本女生是全世界最愛穿松糕鞋的女性了,但是日本一家學(xué)院近期的研究發(fā)現(xiàn),有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走時身體失衡,跌倒在地,造成損傷。

　　小貼士:女人的夢想就是擁有各種各樣款式的鞋子,不讓穿某一種鞋未免太不近人情!其實健康專家可不是勸大家不要穿什么鞋,只是建議大家在選擇松糕鞋的時候盡量選鞋底面積較大較平的,這樣可以增加穩(wěn)定性,能夠預(yù)防跌倒,同時鞋的高度最好不要超過5cm。

　　綁腿高跟涼鞋

　　罪行:影響血液流通

　　夏天來了,很多女性已經(jīng)開始盤算著買長裙啦,可是長裙要配什么鞋子?綁帶涼鞋夠優(yōu)雅吧?可是綁帶涼鞋確是一種最中看不中穿的鞋子了。你想想在系帶子時,為了不讓帶子下滑,很可能會將小腿緊緊綁住,行進(jìn)過程中血液流通不暢。結(jié)果把小腿勒出一節(jié)一節(jié)的你就知道為什么啦。

　　小貼士:綁腿的帶子應(yīng)該選擇寬一點的,這樣能夠減小帶子對腿部的壓力。