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2012-05-03 16:13:49 中國鞋網 www.annualhp.com 【來源:yahoo】打印本頁 關閉
ELLA與張鈞寧同樣都是參加6公里的組別,兩人都有跑完全程,不過途中跑上橋的上坡路段還是讓張鈞寧大呼吃不消,她表示自己平常私底下就常進行慢跑運動,每次練習的距離都是6.6公里,今天大概跑了半個小時左右,體力的調整上大致都很不錯。她也說長跑比較需要的是耐力,隨時都要穩住呼吸,有些人一開跑怕落后就沖得很快,到最后反而特別累。
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